Le Métis - November 6, 2025

November 6, 2025

---

Big change in small steps: healing rooted in Red River Métis wisdom

_{Amy Dee dedicates her work to helping others heal, grounding her practice in Red River Métis knowledge and teachings.}

For Amy Dee, healing is more than a practice - it's a way of life. The proud Red River Métis Citizen and owner of Lively Intuitive Transformations (LIT) blends traditional wisdom, holistic tools, and personal experience to empower others to release what no longer serves them and reach their full potential.

Opening in early 2020 in Brandon, Manitoba, LIT became a wellness hub dedicated to helping people reconnect with their minds, bodies, and emotions. Adopting a dual approach, Dee's philosophy bridges cultural knowledge with modern therapeutic practices.

"We follow cognitive behavioral therapy and dialectical behavioral therapy, which are positive psychology and modern psychology principles in what a lot of therapists and mental health professionals use today," she said.

LIT offers a wide range of services designed to meet each client's unique needs. From a variety of programs to intuitive readings, every experience is tailored to fit individual goals and lifestyles. There are special rates for Indigenous Peoples - part of Dee's commitment to accessible and inclusive care.

It's about blending evidence-based Western medicine alongside holistic medicines and ancient Indigenous teachings and philosophies. I always felt that [being Métis] was such a special gift in bridging that gap. We have this purpose, we have this destiny, and we're here today to be able to share [it]. - Amy Dee

She also created a Journey to Inner Self Workbook, available via email. The workbook is a free tool intended to help people get a jumpstart on getting out of overwhelm and into action.

"We start off with goal settings and breaking down our goals into bite-size action steps," said the Citizen. "One of our beliefs at LIT is that big change means small steps. People [often] overestimate what they can do in a day, but underestimate what they can do in 30 days or 60 days or even 90 days. And by breaking it down into those small bite-sized action steps, we get to see the results that much quicker."

Dee's advice for fellow Red River Métis Citizens is to always honour their well-being. She reminds others that physical health relies on staying in tune with yourself both mentally and spiritually.

"Movement does not have to be a strict workout. It can be a simple song or a jig... dance it out," she said. "Remember your gift - our connection to the land, to Mother Nature, and that something like a simple walk outside, five minutes in the sun, or feeling the rain on your face can help you heal, help you find peace and calmness."

Growing up with Red River Métis knowledge and beliefs, Dee feels and acts on the importance of staying in touch with her culture, understanding the intergenerational traumas that the Red River Métis Nation has gone through and taking the wisdom and medicine from it.

"It's about blending evidence-based Western medicine alongside holistic medicines and ancient Indigenous teachings and philosophies," she said. "I always felt that [being Red River Métis] was such a special gift in bridging that gap. We have this purpose, we have this destiny, and we're here today to be able to share [it]."

_{At this year's Annual General Assembly, Dee showcased a snapshot of her healing services with Citizens at her booth in the tradeshow.}

With funding from the Louis Riel Capital Corporation (LRCC) and help from the Red River Métis Business Development Corporation, Dee was able to start and grow her business into the thriving hub it is today.

"When I started thinking I might want to run my own business and pondering different ways on how to do that, the Manitoba Métis Federation (MMF) was there to support in many different ways," she said. "Through funding, through business advice, countless phone calls, helping me fill out the applications... [it] really helped."

Embracing an abundance mindset in her work and life, the Red River Métis Citizen acknowledged that success is a collective achievement rooted in community, and that when one Citizen thrives, the Nation grows stronger.

"To be supported by such an amazing group of people, it genuinely means something to me... we come from a group of people that care about one another and want to see other people succeed," she said. "We're continuing to water what our ancestors started... but also nourishing the soil, each other, connection, familiarity, community, fellowship... we can grow as a Nation - there is enough success for all of us."

The MMF always has your back - and cares about your mental health. Citizens can access the Mental Wellness Support Line and explore other mental health resources through the MMF's Health and Wellness Department. We are proud to support Red River Métis-owned businesses like LIT, and encourage interested Citizens to support Dee's practice by visiting her website at litmindbodyspirit.ca.

---

Red River Métis graduate student is 1 of 6 Canadians to win Canadian Cancer Society research and training award

_{Red River Métis student Johnathon Lucas is researching T-cell acute lymphoblastic leukemia to make a difference in the lives of cancer patients.}

Johnathon Lucas is getting $65,000 in funding and national recognition to support him, his cancer research, and his professional development. The Red River Métis graduate student spends most of his time in the lab, but his research is led by the hope of helping future cancer patients.

Lucas' passion for science began early in his studies. It was during a summer internship program that introduced him to the world of immunology research.

"I really liked doing the research that I was doing. I felt like I was on the right team to really make a difference," he said.

After getting his bachelor's degree in health sciences, Lucas chose to continue his education through a master's program.

"The goal of graduate school is to prepare you for being a healthcare professional," said Lucas. "[Whether] that's a future researcher, clinician scientist, all sorts of different healthcare professionals... they want you to be able to have the skills to be successful in that role."

Now working on a Master of Science in Immunology at the University of Manitoba in Dr. Cedric Tremblay's lab, Lucas is focusing on cancer research.

"I do research on a type of leukemia called T-cell acute lymphoblastic leukemia at the Paul Albrechtsen Research Institute Cancer Care Manitoba," said Lucas. "T-cell is very, very aggressive [and] there's a high proportion that's in children and adolescents."

I'm from Libau, Manitoba... for me, someone coming from a small town of less than maybe 500 people, to being one of six in Canada [to win this award] is really crazy. I don't know how to process that yet. The fact that it was offered to me [as] Red River Métis is even better. - Johnathon Lucas

It was through Dr. Tremblay that Lucas learned about Canadian Cancer Society's (CCS) Research Training Awards. Lucas is one of six Black and Indigenous students to win the prestigious award, which supports the growth and innovation of the next generation of cancer researchers. The award showcases the talent and efforts of researchers who are often underrepresented.

"I'm from Libau, Manitoba... for me, someone coming from a small town of less than maybe 500 people, to being one of six in Canada [to win this award] is really crazy. I don't know how to process that yet," he said. "The fact that it was offered to me [as] Red River Métis is even better."

On top of gaining national recognition in his field, Lucas was granted $65,000 to support his education, his research, and his professional development over the next two years. But for him, it's not just about monetary aid - it's also about learning and growing in the field of cancer research.

"We're able to pay our tuition costs," said Lucas. "My work, which is now sponsored by Canadian Cancer Society and Cancer Research Society, [is] going to be presented [at the National Gathering for Indigenous Students] to other Indigenous students. I'm probably going to learn lots of stuff about leukemia and how that might change my research [and] my future direction."

A team of graduate students are researching T-cell in Dr. Tremblay's lab, but Lucas is the only one working on his specific project.

"There's a little protein called STAT5 [which] has been shown to be involved in chemotherapy resistance and relapse in patients of T-cell," said Lucas. "[When] patients get their first treatment, lots of them respond to the treatment, but some that don't respond have this protein acting weird... What I'm trying to figure out [is] why STAT5 is causing this resistance and relapse."

An important component of the CCS Research Training Awards program is its emphasis on patient involvement - either in the research afterwards or within the application itself - something that felt especially important to Lucas.

"It needs to be able to benefit patients and what they want is being taken into consideration, [then it's] shaping the way that research goes because they have knowledge that I have no idea about and it's super, super informative to be able to have that," he said.

_{Although Lucas is busy as a graduate student, he often visits his Red River Métis family up North, where he practices traditional hunting, fishing, and trapping.}

If Lucas is successful in his research, it will not only make a difference for patients with T-cell, but it could change how people treat other types of cancer.

"If we can figure out what's happening, maybe we can treat it somehow, or maybe we can change how physicians treat this later down the line so there's better outcomes for patients," said Lucas. "I want to be able to make a small step forward and learn things that maybe humans have never known before and that might be something that'll help somebody someday."

Lucas is following his childhood dream while working to make a difference in the world of cancer research.

"I've always kind of wanted to become a doctor... [it] has been my goal for a long, time. There's a picture somewhere of me using a toy medical kit on my uncle when he broke his arm," he said. "I've had that interest to figure out what's going wrong [and] how I can help."

The Citizen credits the funding support he's received through the Post-Secondary Education Support Program (PSESP) for helping him further his education.

Johnathon Lucas is a proud example of our Red River Métis students being recognized on a national scale. The Red River Métis Government is proud to support students pursuing their dreams. To learn more about ways the MMF can support you, go to mmf.mb.ca/provincial-education.

---

De grands changements à petits pas : la guérison ancrée dans la sagesse des Métis de la Rivière Rouge

_{Amy Dee consacre son travail à aider les autres à guérir, en fondant sa pratique sur les connaissances et les enseignements des Métis de la Rivière Rouge.}

Pour Amy Dee, la guérison est plus qu'une pratique, c'est un mode de vie. Fière citoyenne Métisse de la Rivière Rouge et propriétaire de Lively Intuitive Transformations (LIT), elle combine la sagesse traditionnelle, des outils holistiques et son expérience personnelle pour aider les autres à se libérer de ce qui ne leur sert plus et à s'épanouir pleinement.

Ouvert début 2020 à Brandon, au Manitoba, LIT est devenu un centre de bien-être dédié à aider les gens à renouer avec leur esprit, leur corps et leurs émotions. Son approche à deux volets fait le pont entre les connaissances culturelles et les pratiques thérapeutiques modernes.

« Nous pratiquons la thérapie cognitivo-comportementale et la thérapie comportementale dialectique, qui sont des principes de psychologie positive et de psychologie moderne utilisés aujourd'hui par un grand nombre de thérapeutes et de professionnels de la santé mentale », explique-t-elle.

LIT offre une large gamme de services conçus pour répondre aux besoins uniques de chaque cliente ou client. Des programmes variés aux lectures intuitives, chaque expérience est adaptée aux objectifs et au mode de vie de la personne. Des tarifs spéciaux sont proposés aux Autochtones, dans le cadre de l'engagement d'Amy Dee en faveur de soins accessibles et inclusifs.

Il s'agit de combiner la médecine occidentale fondée sur des preuves scientifiques avec les médecines holistiques et les enseignements et philosophies autochtones ancestrales. J'ai toujours pensé qu'être Métisse de la Rivière Rouge était un don spécial qui permettait de combler ce fossé. Nous avons cette mission, nous avons cette destinée, et nous sommes ici aujourd'hui pour pouvoir la partager. - Amy Dee

Elle a également créé un cahier d'exercices intitulé Journey to Inner Self Workbook (en anglais seulement), disponible par courriel. Ce cahier d'exercices est un outil gratuit destiné à aider les gens à sortir de leur état de détresse et à passer à l'action.

« Nous commençons par définir des objectifs et les décomposer en petites étapes réalistes », précise-t-elle. « Chez LIT, nous croyons que les grands changements passent par de petits pas. Les gens surestiment souvent ce qu'ils peuvent accomplir en une journée, mais sous-estiment ce qu'ils peuvent accomplir en 30, 60 ou même 90 jours. Et en décomposant ces objectifs en petites étapes faciles à réaliser, nous obtenons des résultats beaucoup plus rapidement. »

À ses concitoyennes et concitoyens Métis de la Rivière Rouge, elle conseille de toujours privilégier leur bien-être. Elle rappelle aux autres que la santé physique dépend de l'harmonie entre le corps et l'esprit.

« L'activité physique ne doit pas nécessairement être un entraînement rigoureux », souligne-t-elle. « Il peut s'agir d'une simple chanson ou d'une gigue... dansez! N'oubliez pas votre don : notre lien avec la terre, avec Mère Nature, et le fait que quelque chose d'aussi simple qu'une promenade à l'extérieur, cinq minutes au soleil ou la sensation de la pluie sur votre visage peut vous aider à guérir, à trouver la paix et le calme. »

Ayant grandi avec les connaissances et les croyances des Métis de la Rivière Rouge, elle ressent et agit en fonction de l'importance de rester en contact avec sa culture, de comprendre les traumatismes intergénérationnels que la Nation des Métis de la Rivière Rouge a subis, et d'en tirer la sagesse et les remèdes.

« Il s'agit de combiner la médecine occidentale fondée sur des preuves scientifiques avec les médecines holistiques et les enseignements et philosophies autochtones ancestrales », dit-elle. « J'ai toujours pensé qu'être Métisse de la Rivière Rouge était un don spécial qui permettait de combler ce fossé. Nous avons cette mission, nous avons cette destinée, et nous sommes ici aujourd'hui pour pouvoir la partager. »

_{À l'assemblée générale annuelle de cette année, Amy Dee a tenu un kiosque au salon professionnel, offrant un aperçu de ses services de guérison aux citoyennes et aux citoyens.}

Grâce au financement de la Louis Riel Capital Corporation (LRCC) (lien en anglais seulement) et à l'aide de la Red River Métis Business Development Corporation (lien en anglais seulement), M^me Dee a pu lancer et développer son entreprise pour en faire le centre florissant qu'elle est aujourd'hui.

« Lorsque j'ai commencé à envisager de créer ma propre entreprise et à réfléchir à différentes façons de le faire, la Fédération Métisse du Manitoba (FMM) m'a apporté son soutien de nombreuses façons », relate-t-elle. « Par des financements, des conseils opérationnels, d'innombrables appels téléphoniques, l'aide apportée pour remplir les demandes... [ça] m'a vraiment aidée. »

Adoptant une mentalité d'abondance dans son travail et dans sa vie, cette citoyenne Métisse de la Rivière Rouge reconnaît que le succès est une réussite collective ancrée dans la communauté et que lorsqu'une citoyenne ou un citoyen prospère, la Nation s'en trouve renforcée.

« Être soutenue par un groupe de personnes aussi extraordinaires signifie vraiment beaucoup pour moi », souligne-t-elle... « Nous faisons partie d'un groupe de personnes qui se soucient les unes des autres et qui veulent voir les autres réussir. Nous continuons à alimenter ce que nos ancêtres ont amorcé... mais nous nourrissons également le sol, les uns les autres, les liens, la familiarité, la communauté, la sororité et la fraternité... Nous pouvons grandir en tant que Nation - il y a suffisamment de succès à la clé pour toutes et tous. »

La FMM est toujours là pour vous soutenir et se soucie de votre santé mentale. Les citoyennes et citoyens peuvent accéder à la Ligne de soutien en santé mentale et explorer d'autres ressources en santé mentale (lien en anglais seulement) via le ministère de la Santé et du Bien-être de la FMM (lien en anglais seulement). Nous sommes fiers de soutenir les entreprises appartenant aux Métis de la Rivière Rouge, comme LIT, et encourageons les citoyennes et citoyens qui aimeraient soutenir le cabinet d'Amy Dee à consulter son site Web à l'adresse litmindbodyspirit.ca (en anglais seulement).

---

Un Métis de la Rivière Rouge, étudiant au cycle supérieur, est au nombre des six Canadiennes et Canadiens lauréats des Bourses de formation en recherche de la Société canadienne du cancer

_{Les recherches de Johnathon Lucas, étudiant Métis de la Rivière Rouge, portent sur la leucémie aiguë lymphoblastique de type lymphocyte T, dans l'optique de faire une différence dans la vie des personnes atteintes du cancer.}

Johnathon Lucas reçoit un financement de 65 000 dollars et une reconnaissance nationale pour soutenir ses travaux de recherche sur le cancer et son perfectionnement professionnel. Cet étudiant au cycle supérieur, Métis de la Rivière Rouge, passe la majeure partie de son temps dans son laboratoire, mais ses recherches sont motivées par l'espoir d'aider les personnes atteintes de cancer dans les années à venir.

Sa passion pour la science s'est manifestée au début de ses études. C'est à la faveur d'un stage d'été qu'il a été initié à l'univers de la recherche en immunologie.

« J'aimais vraiment les recherches que je menais », dit-il. « J'avais l'impression d'être dans la bonne équipe pour vraiment faire la différence. »

Après avoir obtenu son baccalauréat en sciences de la santé, il a choisi de poursuivre ses études en s'inscrivant à un programme de maîtrise.

« Les études supérieures ont pour but de vous préparer à devenir un professionnel de la santé », explique-t-il. « Que vous vous destiniez à un rôle de chercheur, de clinicien-chercheur ou de tout autre type de professionnel de la santé, le but est que vous acquériez les compétences nécessaires pour réussir dans ces fonctions. »

Actuellement inscrit à la maîtrise ès sciences en immunologie à l'Université du Manitoba, dans le laboratoire du D^r Cédric Tremblay, Johnathon Lucas se concentre sur la recherche sur le cancer.

« Je mène des recherches sur un type particulier de leucémie, soit la leucémie aiguë lymphoblastique de type lymphocyte T, à l'Institut de recherche Paul Albrechtsen d'Action Cancer Manitoba », précise-t-il. « La leucémie à lymphocyte T est très, très agressive, et touche une proportion élevée d'enfants et d'adolescents. »

Je viens de Libau, au Manitoba... Pour moi, qui suis issu d'une petite localité de moins de 500 habitants, être au nombre des six Canadiennes et Canadiens [à remporter ce prix] est vraiment incroyable. Je ne sais pas encore comment gérer ça. Le fait qu'il me soit remis en tant que Métis de la Rivière Rouge me réjouit d'autant plus - Johnathon Lucas

C'est grâce au Dr Tremblay que Johnathon Lucas a découvert les Bourses de formation en recherche de la Société canadienne du cancer (SCC). Il est au nombre des six étudiantes et étudiants noirs et autochtones à avoir remporté cette prestigieuse bourse, qui soutient la croissance et l'innovation de la prochaine génération de chercheuses et de chercheurs dans le domaine du cancer. Cette bourse met en valeur le talent et les efforts de chercheuses et de chercheurs souvent sous-représentés.

« Je viens de Libau, au Manitoba », souligne-t-il... « Pour moi, qui suis issu d'une petite localité de moins de 500 habitants, être au nombre des six Canadiennes et Canadiens [à remporter ce prix] est vraiment incroyable. Je ne sais pas encore comment gérer ça. Le fait qu'il me soit remis en tant que Métis de la Rivière Rouge me réjouit d'autant plus. »

En plus d'obtenir une reconnaissance nationale dans son domaine, il a reçu 65 000 dollars pour soutenir ses études, ses recherches et son perfectionnement professionnel au cours des deux prochaines années. Mais pour lui, il ne s'agit pas seulement d'une aide financière, mais aussi d'une occasion d'apprendre et de progresser dans le domaine de la recherche sur le cancer.

« Nous sommes en mesure de payer nos frais de scolarité », explique-t-il. « Mon travail, qui est désormais parrainé par la Société canadienne du cancer et la Société de recherche sur le cancer, sera présenté [dans le cadre du Rassemblement national des étudiantes et étudiants autochtones] à d'autres de mes pairs autochtones. Je vais probablement apprendre beaucoup de choses sur la leucémie et sur la façon dont cela pourrait influencer mes recherches et mon orientation future. »

Une équipe d'étudiantes et d'étudiants au cycle supérieur mène des recherches sur les lymphocytes T dans le laboratoire du Dr Tremblay, mais Johnathon Lucas est le seul à travailler sur son projet spécifique.

« Il existe une petite protéine appelée STAT5 dont on a découvert qu'elle est liée à la résistance à la chimiothérapie et à la rechute chez les personnes atteintes de leucémie à lymphocytes T », expose-t-il. « Lorsque le premier traitement est administré, beaucoup y répondent favorablement, mais d'autres, qui n'y répondent pas, ont cette protéine qui agit de manière étrange... J'essaie de comprendre pourquoi STAT5 provoque cette résistance et ces rechutes. »

Un aspect important du programme de Bourses de formation en recherche de la SCC est l'accent mis sur la participation des patientes et des patients, soit dans la recherche ultérieure, soit dans la demande elle-même, ce qui semblait particulièrement important pour M. Lucas.

« Il faut que ça puisse profiter aux patientes et aux patients et que leurs souhaits soient pris en considération : ça influence la direction que prend la recherche, car ils ont des connaissances que je n'ai pas et c'est extrêmement instructif de pouvoir en bénéficier », affirme-t-il.

_{Bien qu'il soit accaparé par ses études, Johnathon Lucas rend fréquemment visite à sa famille métisse de la Rivière Rouge, dans le nord, où il pratique la pêche, la chasse et le piégeage traditionnels.}

Si ses recherches aboutissent, non seulement ça fera une différence pour les personnes atteintes d'un cancer à lymphocytes T, mais ça pourrait aussi changer la façon dont d'autres types de cancer seront traités.

« Si nous parvenons à comprendre ce qui se passe, nous pourrons peut-être le traiter d'une manière ou d'une autre, ou peut-être changer la façon dont les médecins traitent cette maladie à l'avenir, afin d'obtenir de meilleurs résultats pour les malades », signale-t-il. « Je veux pouvoir faire un petit pas en avant et apprendre des choses que les humains n'ont peut-être jamais connues auparavant, et qui pourraient aider quelqu'un un jour. »

Johnathon Lucas poursuit son rêve d'enfant tout en s'efforçant de faire avancer la recherche sur le cancer.

« J'ai toujours voulu devenir médecin », relate-t-il... « C'est mon objectif depuis longtemps. Il y a quelque part une photo de moi en train d'utiliser une trousse médicale jouet sur mon oncle lorsqu'il s'est cassé le bras. J'ai toujours voulu comprendre ce qui n'allait pas et comment je pouvais aider. »

Le citoyen remercie le programme d'aide aux études postsecondaires de la FMM pour le soutien financier qu'il a reçu et qui lui a permis de poursuivre ses études.

Johnathon Lucas est un bel exemple de reconnaissance de nos étudiantes et étudiants Métis de la Rivière Rouge à l'échelle nationale. Le gouvernement des Métis de la Rivière Rouge est fier de soutenir les étudiantes et les étudiants qui poursuivent leurs rêves. Pour en savoir plus long sur les façons dont la FMM peut vous aider, consultez le site mmf.mb.ca/provincial-education (en anglais seulement).

 

---

View More